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Soupes froides (gaspacho), soupes mixées (délices au poivron, carotte et coriandre, soupe Popeye épicée, chou-fleur et cheddar...), à base de bouillons (soupe de légumes au pistou, soupe miso, soupe thaïe), soupes complètes (poulet et pâtes, tortellinis à la toscane, bouillabaisse minute...)... 80 recettes gourmandes et modernes à composer avec des ingrédients simples.

Après la mort de leur père, un chasseur dévoré par un ours, sept soeurs tentent de survivre au coeur de la forêt finlandaise. Guidées par leur instinct, elles font face à la faim, à la solitude, à la rivalité et à la violence qui ponctuent leurs jeux. Une histoire inspirée de la légende scandinave des sept frères.